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Fratture o forti Infiammazioni: ecco come recuperare.

I traumi non sempre interessano solo la parte colpita.

Sembra starno, ma una frattura ad un polso con la conseguente ingessatura e il braccio al collo, può provocare dolori inaspettati a spalla, colonna vertebrale, nervo sciatico e persino ad una gamba..

Come può succedere? Facile: il braccio al collo ad esempio riduce i nostri movimenti abituali, ci fa dormire o stare seduti in una posizione insolita, ci fa sforzare l'altro braccio, può limitare persino il cammino…così in un paio di settimane può far insorgere dolori alla colonna e al nervo sciatico.

Studi autorevoli dicono che...

Uno studio su 500.000 adulti tra i 40 e i 69 anni, effettuato in Gran Bretagna dal Medical Research Council Lifecourse Epidemiology Unit dell'Università di Southampton ha infatti dimostrato la correlazione tra fratture importanti e dolori cronici diffusi che affliggono non poche persone e dei quali è spesso impossibile individuare la causa.

Hanno infatti dimostrato che una frattura, in particolare di una vertebre o di un' anca raddoppia l'incidenza di dolori e disturbi che incidono sulla vita quotidiana e lavorativa, costringendo spesso ad un uso regolare ed eccessivo di farmaci.

Cosa si può fare allora?

In primis non si deve sottovalutare la riabilitazione che ha lo scopo non solo di far tornare a muovere la parte infortunata, ma anche di recuperare al meglio la forma.

Ciò comporta una valutazione attenta della postura e dei movimenti nella loro globalità a livello muscolo-scheletrico.

Non bisogna quindi mai improvvisare gli esercizi per tornare a muovere la parte infortunata, ma seguire i consigli di ortopedico, fisiatra e soprattutto del fisioterapista che segue la riabilitazione in modo tale che un piccolo trauma non causi guai futuri più difficili da riparare!

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